كيفية استخدام شورلي إذا كنت تعاني من مخاوف انقطاع الطمث
يتيح لك التحقق من كمية واتجاهات (دورة الإفراز) الهرمونات الأنثوية الأساسية ( الاستروجين و البروجسترون ) في جسمك
ويمكنك أيضًا التحقق من حالة انقطاع الطمث لديك عن طريق فحص مستويات هرمون (هرمون تحفيز الجريبات)باستخدام عصا اختبار انقاع الطمث
مع تقدمنا في العمر، تقل كمية هرمون الاستروجين المفرزة، وتزداد كمية هرمون (الهرمون المنبه للجريب)، الذي يعزز إفراز هرمون انقطاع الطمث المحتمل بالإضافة إلى التحكم في الدورة الشهرية، يشارك (الإستروجين) أيضًا في عمل الجهاز القلبي الوعائي، والعظام، واستقلاب الدهون، والجلد، والأعضاء التناسلية البولية، والدماغ، ويقال إن انخفاض إفرازه يؤثر على هشاشة العظام وشيخوخة الجلد وتأكد من الاهتمام بصحتك من خلال مراجعة نظامك الغذائي، وتناول الأطعمة الوظيفية، وممارسة التمارين الرياضية باعتدال وأيضاً، إذا شعرت بأي أعراض تثير قلقك، فلا تضغط على نفسك واستشر الطبيب في أقرب وقت ممكن
